Wie kann man schmerzhafte Zahngeschwüre behandeln und verhindern?

Grüße! Ich habe im Frühling eine ähnliche Erfahrung gemacht, als meine saisonalen Allergien am schlimmsten waren. Das ständige Niesen und die verstopfte Nase waren schon schwer zu ertragen, aber dann bekam ich auch noch diese schmerzhaften Geschwüre in meinem Mund. Es stellte sich heraus, dass mein Körper einfach überfordert war und mein Immunsystem nicht mithalten konnte. Nach vielen Recherchen fand ich heraus, dass mein Stress und mein geschwächtes Immunsystem die Hauptschuldigen waren. Ich probierte verschiedene Mittel aus, von freiverkäuflichen Gels bis hin zu Hausmitteln. Sie verschafften mir zwar vorübergehend Erleichterung, aber die Geschwüre kehrten immer wieder zurück. Eines Tages fand ich dann detaillierte Informationen über die Behandlung von Mundgeschwüren, die einen großen Unterschied machten. Für mich war die Verwendung einer Schallzahnbürste ein entscheidender Schritt. Eine Sache, die mir besonders auffiel, war, als ich Aphten im Rachen hatte, die es mir schwer machten, zu schlucken und mich auf mein Studium zu konzentrieren. Die Verwendung einer speziellen Mundspülung und die Einnahme von Vitaminpräparaten machten einen spürbaren Unterschied.